Hybrid Academy - Diest

anouchka W.

In mei 2024 begon ik aan mijn traject met Lennert, waarbij ik twee keer per week krachttraining kreeg. Vanaf het begin voelde ik me goed begeleid en gemotiveerd. Lennert zorgde ervoor dat ik niet alleen fysiek sterker werd, maar ook bewuster ging eten. Hij stond altijd klaar om mijn vragen te beantwoorden en gaf me waardevolle adviezen over voeding en training.

Lennert raadde me een handige app aan om mijn calorieën te tracken, wat me enorm hielp om mijn eetpatroon beter in de gaten te houden. Zijn tips waren praktisch en makkelijk toe te passen in mijn dagelijkse leven. Zelfs tijdens mijn drie weken vakantie bleef Lennert betrokken; hij stuurde me video's met workouts die ik zelfstandig kon doen, zodat ik mijn vooruitgang niet verloor.

In september stelde Lennert voor om een sportief doel te kiezen om mijn motivatie hoog te houden. Ik koos voor hardlopen, en ook hierbij begeleidt hij me nu met dezelfde toewijding en expertise. Dankzij zijn begeleiding heb ik in acht maanden tijd enorme vooruitgang geboekt. Ik voel me energieker, heb de sportmicrobe te pakken en ben maar liefst 15 kilo kwijtgeraakt. Dit heeft niet alleen mijn fysieke gezondheid verbeterd, maar ook mijn zelfvertrouwen en algehele welzijn.

Lennert is een fantastische coach die echt om zijn cliënten geeft en hen helpt hun doelen te bereiken. Ik ben ontzettend dankbaar voor zijn begeleiding en kan hem aan iedereen aanbevelen die serieus aan de slag wil met zijn of haar gezondheid.

Jelte V. C.

Dankzij Lennert terug zin gekregen in sporten, waardoor ik me ook weer veel fitter en beter voel! Hij legt alles super goed uit en kan je enorm motiveren! Topper, doe zo voort.

Cédric A.

Lennert weet wat hij doet!! Geweldige trainingen en individuele coaching!

Ann G.

Op mijn 54ste voel ik mij fitter dan ooit! Ik heb meer energie en power, voel me minder vermoeid en word minder vaak verkouden. Die geweldige vitaliteit is het resultaat van tien maanden personal training door Lennert Schots.
Na amper twee weken voelde mijn onderlichaam steviger en stabieler aan, ondanks een scoliose in mijn onderrug.
Lennert verzorgt een training op maat met een combinatie van workouts ter plekke in zijn studio en een aangepast oefenschema voor thuis, op vakantie of workation. Op die manier blijf ik gefocust en gemotiveerd.
Als cliënt betrekt Lennert mij bij de opmaak en aanpassing van ieder schema, levert hij aangepast voedingsadvies en biedt hij duidelijk inzicht in de noodzaak en het nut van specifieke oefeningen.
Daardoor vergrootte mijn lichaamsbewustzijn en ging ik ook in het dagdagelijkse leven alerter, lichaamsvriendelijker en efficiënter bewegen.
Iets meer dan een jaar geleden lag ik plat in bed, geïmmobiliseerd door een rugblessure. Over 3 maanden wil ik comfortabel 10 km kunnen lopen. Onder het Met Lennert als mijn coach zál ik die 10 km lopen, gemakkelijk !
Ann Grutman
#voiceover #voicecoach #ANNythingispossible

Sennen N.

fantastische fitness met een top coach! Lennert begeleidt je perfect naar je niveau. Echt een zalige ervaring

Nancy D. B.

Ik volg nu ongeveer 1jaar en 6 maanden les bij lennert.
Wij zitten met enkele dames in een BBB groep. Ook kracht komt hier aan te pas. Zo kunnen wij onze spierkracht opbouwen , waar ik veel aan heb. Voor ik nog niet trainde had ik meer last had van mijn nek en schouders . Door deze oefeningen is dit wel gebeterd ondertussen en heb ik duidelijk minder blessures .
Lennert verbeterd u bij een oefening als je ze niet correct uitoefent. Ook als je een blessure ergens hebt krijg je aangepaste oefeningen hiervoor qua frequentie en zwaarte eventueel.
Ik ben zeer tevreden over Lennert zijn coaching.

Yoeri A.

Trainingen op ieders niveau, met Lennert als trainer die ervoor zorgt dat de oefeningen op de juiste manier worden uitgevoerd.
Perfecte begeleiding. 👌

Valerie M.

Uitdagende training en professionele begeleiding! Een leuke mix van sporten en plezier